Спорт, правильное питание и здоровый сон. О помощниках иммунитета — в интервью со специалистом

Спорт, правильное питание и здоровый сон. О помощниках иммунитета - в интервью со специалистом

Как "прокачать" иммунитет летом? Лето, особенно для северян – лучшее время для укрепления иммунитета. Солнца вдоволь, свежие фрукты и, как правило, лучшие дни для отдыха. Учреждения здравоохранения напоминают нам об этом. С 8 по 14 июля в России проходит неделя сохранения иммунной системы. В Поморье проходит ряд просветительских акций, а на приемах врачи делают акцент на особенностях здорового образа жизни.

Рассказала о том, как работает иммунитет, и поделилась простыми советами о его укреплении аллерголог-иммунолог Архангельской областной детской клинической больницы имени П.Г. Выжлецова Алла Горенькова.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: